Johann Sebastian Bach - Canone 1 a 2

トレラン

山の中走るのが好きだと思ってた。

何度かこっちの山を走って気づいたのは、"NZ の山を走るのが好き" だったみたいだ。

マイナンバー来た。

すげ〜。これで根無し草が少し治ったらいいな。

記憶

人の話を殆ど覚えてない、らしい。

寧ろじゃあ何を覚えているのかと。

新宮
熊野の海
初めて一人で旅行した伊勢
佐渡
郡上八幡
Tongariro national park
Mt Belmont
上海
西安
成都
銀川

山と川？

中国語

何年もほったらかしにしてたので、そろそろ中国語をまた勉強しようと思ってるところ。

帰ってきた痛風

やばい超やばい。また痛風復活。走れない。

ダウン

昨日いつも通りの量くらい飲んだけど、１日ダウン。頭痛い。

東京っていう自分にとってのフィクション

備忘録として。

力道山のキャディーとして過ごした人がいたり、忌野清志郎やマーシー、甲本ヒロトとプレイしたのが友人にいる人がいたり。学生時代に地方で媒体を通してしか知らない世界。

Jonah Lomu

Lomu が亡くなった。40歳。2002 年に NZ に行った時にはもうプレーしてなかったように思う。同い年だと気づかず。

RIP

Jonah Lomu, All Blacks legend, dies aged 40 | Sport | The Guardian via kwout

函館

ニュージーランドから一時帰国した友人と２泊３日で函館へ。５月ぶり。

雨だった。

刺身三昧で帰宅。

次の目標は２ヶ月後。

函館の友人は体のチェックやシューズのアドバイスもくれ、本当に 大助かり。

人間失格

"恥の多い生涯を送って来ました。"

何となく思い出したフレーズ。特に理由はなくて。

Strava

走るモチベーションに。

https://www.strava.com/

痛風周り

去年と比べて大きな違いは:

1. ちゃんと効く鎮痛剤
2. 作る気になるような食材の多さ
3. 家で飲まなくても外で飲める

おかげで大分痛みも引いたし、去年みたいに何箇所も腫れて最後は膝が曲がらなくなって、治るのに二月以上かかることもない。

自宅ではほとんど野菜だし酒を飲むこともない。

飯

自宅ではほとんど野菜で自炊。

今夜は:

納豆とニラ
かぶと油揚げのさっと煮

ボーダー

少年期に多大な悪影響を及ぼした漫画、"ボーダー"。

新作が出た。やっぱり面白い。

 ネオボーダー

Online サービス

NTT 利用料金がオンラインで確認できるらしいので申し込み、ハガキでログイン情報が送られて来た。

ログイン後、確認しようとしたら以下の画面が出た。

違うサイトから申し込みください、って。

時間の無駄なのでもういいや。

指針

自宅では酒を飲まない。飲むなら飲み屋で。
自宅ではなるべく豚、牛を食べない。食べるなら飲み屋で。
野菜中心で飯作る。
飲み屋は週末。

で行きたい。

今回は、右足首から爪先に回っていってる。去年みたいに膝が曲がらなくなるのは避けたい。

今日の晩飯は、大根油揚小松菜の煮物と、小松菜ニラの炒め物。

生活スタイル

仕事休んで、医者に行って鎮痛剤をもらう。

いい加減に生活スタイルを変える時期かも。変わるかな。

痛風

やっぱり来た。毎年２月くらいに来てたけど、今年は遅め。

ストレス、天気、疲れ、酒量、睡眠不足、過剰運動、脱水が全て重なるとくる感じ。

４年目（４回目）。

沖縄そば

近所のスーパーで売ってる沖縄そばが個人的にブーム。

痛風の発作の気配が濃厚なので休日はのんびりする予定。

Interstellar -....

"Do not go gentle into that good night, Old age should burn and rave at close of day; Rage, rage against the dying of the light..."

「本読みすぎた奴はやっぱり駄目なんだよ。」と友人は言った。

「元々駄目だから本読んだんじゃないかな」と僕。

やっと来た。

Xterra

ウェリントンで山走る Xterra に出たけど面白かったな。

また出たい。

http://www.xterrawellington.co.nz/

禁酒と meditation と

恐らく１年ほど一日足りとも酒を欠かさなかった（欠かせなかった）。新しく仕事も始まって、余計鬱マックスになったので気合いを入れて月曜から酒飲まず。

https://itunes.apple.com/us/app/calm-meditate-sleep-relax/id571800810?mt=8

Calm っていう Meditation のアプリ入れて快調。いつまで続くか分からないけど頑張る。

不惑

幸せってなんだろうな、っていう定義から始める地点に来てる、と思う。

「けれどもほんとうのさいわいは一体何だろう。」ジョバンニが云いました。
「僕わからない。」カムパネルラがぼんやり云いました。

http://www.aozora.gr.jp/cards/000081/files/456_15050.html

子供が出来て、離婚して、一人になった。

次は？

Interstellar trailer

Interstellar

ニュージーランドでの生活は一旦終了して、日本に暫く居るつもりの飛行機の中。

見た Interstellar は凄い映画だと。

2001 space odyssey 超リスペクト、３時間弱を２度立て続け。

Do not go gentle into that good night,
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.

Do not go gentle into that good night

Dylan Thomas, 1914 - 1953