山形工房の大空というけん玉を買った。
まずなんとかこの辺を取得したい。
Sunday, April 19, 2020
Wednesday, April 15, 2020
コロナ中の過ごし方
この騒動中、文句を言う人か何かポジティブに過ごす人に別れるかと想像する。
NetflixでRicky GervaisのAfter Lifeが見れる。面白い。Fワードが不足してた日々が少し充実する。
Monday, April 13, 2020
ダイエット
昨年11月から3ヶ月ほどで一気に4キロ体重が増えた。
これまでで一番重いので流石に危機感を覚え、いろいろ試してみた。
まず室内に自転車を持ち込み、Tacx Smart Trainer (後ろタイアを外してつけるローラーみたいなもの)につけて、パソコン経由で Zwiftに繋げて週4で1時間漕いで見た。
でも足回りケツが大きくなっただけで体重減らず。
その後Murphを試したけど、痛風発作が出そうだったのでやめた。
結局心拍あげずにゆっくりひたすら走るのが性に合ってるようで、常時腹が膨れてる状態から、常時腹が減ってる状態になった。効果は少しずつ出てる、と思いたい。
これまでで一番重いので流石に危機感を覚え、いろいろ試してみた。
まず室内に自転車を持ち込み、Tacx Smart Trainer (後ろタイアを外してつけるローラーみたいなもの)につけて、パソコン経由で Zwiftに繋げて週4で1時間漕いで見た。
でも足回りケツが大きくなっただけで体重減らず。
その後Murphを試したけど、痛風発作が出そうだったのでやめた。
- 1マイルラン
- 懸垂100回(懸垂環境無かったから割愛)
- 腕立て200回
- スクワット300回
- 1マイルラン
結局心拍あげずにゆっくりひたすら走るのが性に合ってるようで、常時腹が膨れてる状態から、常時腹が減ってる状態になった。効果は少しずつ出てる、と思いたい。
Sunday, April 12, 2020
コロナウィルス外出自粛時に何か暇つぶしを考える
昨今の事情で2月ごろからどんどん外出が厳しくなってきた。
通勤が嫌いなので1月末から自発的に自宅勤務してたけど、不要不急の外出は自粛という普段の外出にもだいぶ制限がかかってきた。
首都圏他主要都市で移動制限もかかっており、どこの国もロックダウン、出国入国制限があり好きな旅行もできない。
そこで、自宅で出来る、何か身になるもの金になるもの先に繋がるものを取得したいと考えている。問題は飽き性である。
以下これまでに買ったりしながらそのままになってるもの:
ゲーム
自転車
その他車中泊など色々あるけどとりあえずこれくらい。
まずは上から順にやって終わらせられるか検討する。
通勤が嫌いなので1月末から自発的に自宅勤務してたけど、不要不急の外出は自粛という普段の外出にもだいぶ制限がかかってきた。
首都圏他主要都市で移動制限もかかっており、どこの国もロックダウン、出国入国制限があり好きな旅行もできない。
そこで、自宅で出来る、何か身になるもの金になるもの先に繋がるものを取得したいと考えている。問題は飽き性である。
以下これまでに買ったりしながらそのままになってるもの:
ゲーム
- Spore
- 信長の野望 (2?)
- ブラックオニキス (PC8801復刻版)
自転車
- ロードバイク(+Zwift)
- マウンテンバイク (近所のバイクパークは自粛休業中)
- BMX(昨日買った)
その他車中泊など色々あるけどとりあえずこれくらい。
まずは上から順にやって終わらせられるか検討する。
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